今、空前のサウナブーム。女性利用者も急増しています。 サウナに興味はあるけど、男性が入るイメージを持っていたり、熱いサウナに入って体に本当によいのか、心配な方もいらっしゃるでしょう。 結論から言うと、サウナには疲労回復や美容効果など、体に良…
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